100% Good Mood : une journée bien-être au lycée Jean Joly - 29 novembre 2024

Le vendredi 29 novembre, des élèves de Terminale ST2S, investis dans l’atelier Poly-Projets animé par Mme Calteau et Mme Salvador, ont organisé la journée “100% Good Mood”, un événement entièrement consacré au bien-être physique et mental au sein du lycée.

Ce projet s’inscrit dans la démarche de projet du programme de Terminale ST2S. Les élèves ont ainsi pu expérimenter concrètement toutes les étapes : de l’identification d’un besoin de santé ou de bien-être dans leur environnement scolaire jusqu’à la mise en œuvre d’actions concrètes pour y répondre.

La journée a proposé plusieurs ateliers participatifs : gestion du stress, amélioration du sommeil, équilibre alimentaire, activité physique, estime de soi… Autant de thématiques abordées sous un angle ludique, interactif et bienveillant.

Parmi les moments marquants, la mise en place d’une Zen Room, espace immersif de détente équipé de casques audio, musique 8D, chaises longues et lumière tamisée.  Une véritable parenthèse de calme au cœur de la journée scolaire.

L’initiative a reçu un bel accueil de la part des élèves participants et témoigne de la capacité des jeunes à s’engager, proposer et construire des projets porteurs de sens pour leur génération.

Elle a également permis de renforcer des compétences psychosociales essentielles telles que l’écoute, la coopération, la confiance en soi et la gestion des émotions.